Smulboekkaart

Bereiding · Groenten

Diepvriesgroenten bereiden

Diepvriesgroenten gaar maken zonder ze papperig te koken.

Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
Jaarrond
Bereidingswijze
Stomen
Totale tijd
12 minuten
Porties
4 porties
Maak je eigen variant

Van kookkaart naar winkel

Ingrediënten toevoegen

Pas eventueel het aantal porties aan. Alleen hoeveelheden die Smulboek veilig herkent worden omgerekend.

De lijst wordt zonder account alleen in deze browser bewaard.

Account maken om lijsten te bewaren

Kookterm met een gestippelde onderstreping? Beweeg erover of open de uitleg.

Ingrediënten

  • 600–800 g diepvriesgroenten
  • 1 el olie of weinig water
  • zout en peper

Bereiding

  1. 1

    Bereid rechtstreeks uit de vriezer.

  2. 2

    Gebruik een hete ruime pan of stoommand.

  3. 3

    Bak of stoom tot de groenten volledig heet en net gaar zijn.

  4. 4

    Laat overtollig vocht verdampen.

  5. 5

    Kruid pas aan het einde.

Beoordeling

Nog niet beoordeeld.

Reacties

Nog geen reacties.