Kookbibliotheek

Waar heb je trek in?

Gebruik de filters om kookkaarten te vinden die bij je trek, tijd en eetwensen passen.

59 resultaten met Groenten
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Aloo gobi

Hoofdgerecht

Droge Indiase curry van aardappel, bloemkool, tomaat en warme specerijen.

VeganVegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Smoren ⏱ 45 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Asperges koken

Witte asperges gelijkmatig garen zonder uit elkaar te vallen.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 27 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Aubergine bakken

Zachte aubergine met bruine korst en romige binnenkant.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 28 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Aubergine op de barbecue

Hoofdgerecht

Zachte aubergineplakken met donkere grillstrepen en een frisse kruidenolie.

VeganVegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Grillen ⏱ 30 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Bloemkool koken of stomen

Bloemkool gaar zonder papperig te worden.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Stomen ⏱ 15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Bloemkoolsoep met mosterd

Soep

Romige bloemkoolsoep met milde mosterd en een kleine hoeveelheid kaas.

Vegetarisch
🍳 Koken ⏱ 35 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Boerenkool koken

Gare boerenkool voor stamppot of als groente.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 25 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Boerenkoolstamppot met rookworst

Hoofdgerecht

Stevige winterstamppot met boerenkool, aardappelen, jus en rookworst.

Alcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 40 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Broccoli stomen

Felgroene broccoli met beet.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Stomen ⏱ 12 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Caprese-salade

SaladeBijgerecht

Italiaanse salade van rijpe tomaat, mozzarella, basilicum en olijfolie.

VegetarischHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Koud bereiden ⏱ 10 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Champignons bakken

Bruine champignons in plaats van bleke, waterige plakjes.

VegetarischHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 18 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Courgette bakken

Goudbruine courgette zonder waterige pan.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Courgette grillen

Dunne plakken, hoge hitte en niet te veel tegelijk.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Grillen ⏱ 10 minuten · 10–15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Courgettesoep met basilicum

Soep

Lichte groene soep met courgette, basilicum en citroen.

Vegan
🍳 Koken ⏱ 30 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Diepvriesgroenten bereiden

Diepvriesgroenten gaar maken zonder ze papperig te koken.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Stomen ⏱ 12 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Franse uiensoep zonder wijn

Soep

Diepe, hartige uiensoep met langzaam gekaramelliseerde uien en gegratineerd brood, zonder wijn.

Vegetarisch
🍳 Koken ⏱ 1 uur 15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Gazpacho

LunchSoep

Koude Andalusische soep van rijpe tomaat, paprika, komkommer en olijfolie.

VeganVegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Koud bereiden ⏱ 20 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Griekse salade met feta en olijven

LunchSalade

Een eenvoudige Griekse salade met rijpe tomaat, komkommer, paprika, olijven en feta.

Vegetarisch
🍳 Koud bereiden ⏱ 15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Groene asperges bakken

Groene asperges met bruine plekjes en een sappige beet.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 10 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Groene kool roerbakken

Snelle beetgare kool met veel bruining.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 20 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Groentelasagne

Hoofdgerecht

Rijke lasagne met courgette, paprika, spinazie, tomatensaus en béchamel.

Vegetarisch
🍳 Roosteren ⏱ 1 uur 10 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Groentesoep basis

Soep

Heldere flexibele soep om restgroenten te gebruiken.

HalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 55 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Groentespiesen op de barbecue

Bijgerecht

Kleurrijke spiesen met groenten die ongeveer even snel garen.

VeganVegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Grillen ⏱ 35 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Groenten

Lauwwarme spruitjessalade met mosterd

SaladeBijgerecht

Gebakken spruitjes met een frisse mosterddressing en geroosterde hazelnoten.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 25 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie