Kookbibliotheek

Waar heb je trek in?

Gebruik de filters om kookkaarten te vinden die bij je trek, tijd en eetwensen passen.

206 resultaten
Bereiding Smulboekkaart
Vlees en gevogelte

Spek krokant bakken

Gelijkmatig krokant spek zonder verbrande randjes.

GlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 14 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Groenten

Sperziebonen koken

Kook tot beetgaar en laat ze niet onnodig in heet water staan.

VeganHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 8 minuten · 8–12 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Eieren

Spiegelei

Gebakken ei met gestold eiwit en zachte dooier.

VegetarischHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 6 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Aardappel, rijst en granen

Sushirijst bereiden

Kleverige maar herkenbare rijstkorrels met een milde sushi-azijnsmaak.

VeganHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 45 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Marinade Smulboekkaart
Sauzen, marinades en smaakmakers

Tandoori-yoghurtmarinade

Kruidige yoghurtmarinade die kip, bloemkool of paneer smaak en een mooi oppervlak geeft.

VegetarischHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Mengen ⏱ 2 uur 10 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Peulvruchten

Tempeh bakken

Goudbruine tempeh met nootachtige smaak.

VeganHalalLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 25 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Peulvruchten

Tempeh ketjap met broccoli en rijstnoedels

Hoofdgerecht

Snelle roerbak met ketjaptempeh, broccoli, bloemkool en witte rijstnoedels.

Vegan
🍳 Bakken ⏱ 30 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Marinade Smulboekkaart
Sauzen, marinades en smaakmakers

Teriyaki-marinade zonder alcohol

Zoet-hartige marinade met tamari, gember en knoflook, zonder mirin of sake.

VeganVegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Mengen ⏱ 35 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Saus Smulboekkaart
Sauzen, marinades en smaakmakers

Teriyakisaus zonder alcohol

Glanzende zoet-hartige saus met tamari, gember en knoflook.

VeganVegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Vlees en gevogelte

Thaise groene curry met kip

Hoofdgerecht

Aromatische groene curry met kip, kokosmelk, aubergine en basilicum.

HalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Smoren ⏱ 40 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Peulvruchten

Thaise noedelsoep met tofu

Soep

Snelle aromatische noedelsoep met tofu, rijstnoedels, kokosmelk en limoen.

Vegan
🍳 Koken ⏱ 30 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Desserts en zoet

Tiramisu zonder alcohol en rauw ei

Dessert & gebak

Toegankelijke tiramisu met koffie, mascarpone en room, zonder likeur of rauwe eieren.

VegetarischAlcoholvrij
🍳 Koud bereiden ⏱ 4 uur 30 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Peulvruchten

Tofu krokant bakken

Krokante tofu die saus goed opneemt.

VeganHalalLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 35 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Peulvruchten

Tofu scramble met spinazie en tomaat

Ontbijt & brunch

Hartige plantaardige scramble met tofu, spinazie, tomaat en milde specerijen.

Vegan
🍳 Bakken ⏱ 20 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Brood en deeg

Tonijnwrap met komkommer en maïs

Lunch

Een frisse tonijnwrap met komkommer, maïs en een lichte yoghurtmayonaise.

Pescotarisch
🍳 Koud bereiden ⏱ 15 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Eieren

Tortilla española

HoofdgerechtLunch

Dikke Spaanse aardappelomelet met ui, sappig vanbinnen en goudbruin vanbuiten.

VegetarischHalalGlutenvrijLactosevrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 50 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Brood en deeg

Tosti ham-kaas

Lunch

De eenvoudige Nederlandse tosti met een krokante buitenkant en volledig gesmolten kaas.

🍳 Grillen ⏱ 12 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Brood en deeg

Tuna melt-sandwich

Lunch

Warme Amerikaanse sandwich met romige tonijnsalade en gesmolten kaas.

Pescotarisch
🍳 Grillen ⏱ 20 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Techniek Smulboekkaart
Algemene kooktechniek

Ui fruiten

Zachte, glazige ui als smaakbasis voor saus, soep, curry en stoofgerechten.

VegetarischHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 13 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Techniek Smulboekkaart
Algemene kooktechniek

Ui karamelliseren

Langzaam gebakken ui met diepe zoete smaak.

VegetarischHalalGlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 50 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Techniek Smulboekkaart
Algemene kooktechniek

Ui veilig snipperen

Een ui gelijkmatig snijden met een stabiele snijplank en veilige handpositie.

Vegan
⏱ 5 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Gerecht Smulboekkaart
Desserts en zoet

Vanille-panna cotta

Dessert & gebak

Zacht Italiaans roomdessert met vanille dat net stevig genoeg opstijft.

GlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Koken ⏱ 4 uur 10 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Vlees en gevogelte

Varkenshaas bakken

Malse varkenshaas gelijkmatig gebakken.

GlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 35 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie
Bereiding Smulboekkaart
Vlees en gevogelte

Varkenskotelet bakken

Gebakken kotelet met bruine buitenkant en sappige kern.

GlutenvrijAlcoholvrij
🍳 Bakken ⏱ 20 minuten
Geen profielfoto ingesteld Door Smulboekredactie